أقسام الجريبفروت

أقسام الجريبفروت

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (230 grams) contains 74 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
76.3
سعرات حرارية
1.5
بروتين
19.6
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.1g)
السعرات الحرارية
76.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 19.6 g 7%
ألياف غذائية 2.6 g 9%
سكريات 16.5 g
بروتين 1.5 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 329.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

91.0%
7.0%
2.1%
الدهون: 1 cal (2.1%)
البروتين: 6 cal (7.0%)
الكربوهيدرات: 78 cal (91.0%)

About أقسام الجريبفروت

شرائح الجريب فروت هي قطع زاهية وعصيرية من الحمضيات التي تنفجر بالنكهة والحيوية. تنتمي هذه الشرائح إلى المناطق المدارية، وهي غنية بفيتامين سي والألياف ومضادات الأكسدة، مما يجعلها إضافة مثالية لنظام غذائي صحي. سواء تمت استمتاعها في السلطات أو العصائر الطبيعية أو كوجبة خفيفة منعشة، تعزز شرائح الجريب فروت ليس فقط أطباقك بنكهتها الحمضية الحلوة ولكنها أيضًا تدعم جهاز المناعة وتعزز الهضم. منخفضة السعرات الحرارية ومرتفعة الرطوبة، فهي وجبة خالية من الذنب يمكنك الإستمتاع بها في أي وقت من اليوم. اعتنق نكهة شرائح الجريب فروت للحصول على انفجار ممتع ومغذي من أشعة الشمس في كل لقمة!