1 serving (230 grams) contains 100 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
100.0
سعرات حرارية
1.8
بروتين
26.0
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (230g)
السعرات الحرارية |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 1.8 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كأس الجريب فروت
الكأس البتلو هو حلوى منعشة ونابضة بالحيوية تعرض نكهة الجافاء الحامضة لشرائح البتلو الطازجة، تُرافق غالبًا بلمسة حلاوة من العسل أو شراب الأجاڤي. مستمدة من المناطق الاستوائية، تجسد هذه الوجبة الشهية جوهر المأكولات الحمضية. مليئة بفيتامين سي، ومضادات الأكسدة، والألياف، الكأس البتلو ليس فقط يعزز جهاز المناعة الخاص بك ولكنه يساعد أيضًا على الهضم ويعزز الترطيب. بطعمها الزاهي وفوائدها الصحية، إنها وجبة خفيفة أو حلوى مثالية تجلب نكهة الشمس إلى طاولتك. استمتع بانفجار النضارة مع كل ملعقة!
