1 serving (100 grams) contains 401 calories, 0.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 99.6 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
802 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 199.2 g | 72% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 199.6 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 2 mg | 0% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 4 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
السكر الأبيض البلوري هو محلي حلو ناعم الملمس مستمد من قصب السكر أو شمندر السكر. إنه أساسي في المطابخ في جميع أنحاء العالم، حيث يُعزز نكهة كل شيء من المعجنات إلى الصلصات اللذيذة. بينما يضيف حلاوة رائعة، إلا أنه يفعل ذلك بقيمة غذائية ضئيلة لا تتجاوز السعرات الحرارية الفارغة. الاعتدال أمر حيوي، حيث يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط إلى مشاكل صحية، مثل زيادة الوزن وارتفاع خطر الإصابة بالسكري. اعتن بالسكر الأبيض البلوري في إبداعات مطبخك، لكن تذكَّر بالاستمتاع به بشكل مسؤول!