1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600.6
سعرات حرارية
15.0
بروتين
90.1
كربوهيدرات
18.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (120.1g)
السعرات الحرارية |
600.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.0 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 150.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90.1 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 9.0 g | 32% | |
| سكريات | 36.0 g | ||
| بروتين | 15.0 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 450.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About غرانولا بالفراولة المجففة
الجرانولا مع الفراولة المجففة هو مزيج لذيذ من الشوفان الصحي، والمكسرات المقرمشة، والفراولة الجافة الحلوة، مما يجعلها إضافة مثالية لفطورك أو وجبة خفيفة. تأتي هذه الجرانولا من قلب المأكولات الأمريكية الصحية، حيث تجمع هذه الجرانولا بين فوائد الشوفان التقليدي مع نكهة الفراولة الحيوية، مما يوفر تجربة طعم ممتعة. مليئة بالألياف والمغذيات الضرورية، تدعم الهضم الصحي مع منحك طاقة إضافية. تمتع بها مع الزبادي، الحليب، أو على حدى لتكون وجبة خفيفة صحية ولذيذة ترضي شهيتك!
