1 serving (60 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140.0 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 60 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غرانولا بالفواكه المجففة والشوكولاتة
الغرانولا مع الفواكه المجففة والشوكولاتة هي مزيج متوازن لذيذ من الشوفان الصحي، والمكسرات المقرمشة، والفواكه المجففة الحلوة والممتلئة، مع قطع الشوكولاتة الغنية. مستمدة من قلب تقاليد الغذاء الصحي، تُضفي هذه الغرانولا لمسة ممتعة على وجبة الإفطار أو وقت الوجبات الخفيفة. تحتوي على نسبة عالية من الألياف والعناصر الغذائية الأساسية تقدم الطاقة والشبع، بينما توفر الفواكه المجففة مضادات الأكسدة والفيتامينات. كن حذرًا من السكر المضاف من الشوكولاتة، مما يجعلها وجبة لذيذة فاخرة ومغذية. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والصحة في كل قضمة!
