1 serving (60 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1000.0
سعرات حرارية
20.0
بروتين
140.0
كربوهيدرات
40.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140.0 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا بالشوكولاتة
الجرانولا مع الشوكولاتة هو انصهار رائع من الشوفان الصحي، والمكسرات المقرمشة، وقطع الشوكولاتة الداكنة الغنية. يعود أصله إلى وجبات الإفطار القلبية من المطبخ الأمريكي، هذا الحلوى المحملة بالطاقة تجمع بين فوائد الحبوب الكاملة مع حلاوة الكاكاو اللذيذة. مليء بالألياف والبروتين، يقدم بديلا صحيا للوجبات السكرية، مع دعم الطاقة والعافية طوال يومك. استمتع بالجرانولا مع الشوكولاتة كطريقة لذيذة ومرضية لتموين مغامراتك، مجمعا بين الصحة والسعادة في كل لقمة!
