1 serving (100 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1000 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 125 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 162.5 g | 59% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 50 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا بالتوت
الغرانولا بالتوت هو مزيج رائع من شوفان مقرمش، ومكسرات مغذية، ومجموعة من التوت النابض بالحياة. تأتي هذه الوجبة اللذيذة من قلب المأكولات الصحية، حيث تجمع هذه الحلوى لذيذة بين نكهات اللوز والجوز مع الحلاوة الطبيعية للفراولة، والتوت الأزرق، والتوت البري. مملوءة بالألياف ومضادات الأكسدة، تعمل الغرانولا بالتوت على دعم الهضم وتعزيز جهاز المناعة الخاص بك. إنها مثالية لتناول الفطور، أو كوجبة خفيفة، أو كحلوى لذيذة خالية من الشعور بالذنب. تنغمس في هذا الخيار الغذائي الصحي لا يُمكن إلا الاستمتاع به الذي لا يُقدم جرعات جيدة فحسب ولكنه مصمم أيضًا لتغذية يومك بطريقة صحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
