1 serving (60 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 200.0 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا استوائية
الجرانولا الاستوائية هي مزيج شهي من حبوب الشوفان المقرمشة والفواكه المجففة ومزيج من المكسرات، مستوحى من نكهات المطبخ الاستوائي الحيوية. كل لقمة تنقلك إلى جنة مشمسة، مع المانجو الحلوة، والأناناس الحمضي، وشرائح جوز الهند الطرية تمتزج بتناغم. تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، فهي غنية بالألياف والبروتين، مما يوفر لك طاقة دائمة طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك، إنها مصنوعة بدون إضافات صناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة الإفطار أو وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب. تنغمس في الجرانولا الاستوائية وامنح نفسك طعم الاستوائيات بينما تغذي جسدك!
