1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توابل الجرانولا
الإضافات الغذائية الصحية للغرانولا هي مزيج شهي من الشوفان المقرمش والمكسرات والبذور والفواكه المجففة، مصممة لرفع مستوى وجبة الإفطار أو الوجبات الخفيفة الخاصة بك. مشتقة من الغرانولا الأمريكية التقليدية، تضيف هذه الإضافات لمسة من النكهات والملمس تكمل كل شيء من الزبادي إلى العصائر الطبيعية. مليئة بالعناصر الغذائية، توفر مصدرًا صحيًا للألياف والدهون الصحية والبروتين، داعمة لصحتك. سواء كنت تفضل حلاوة التوت المجفف، أو قساوة اللوز، أو القليل من الشوكولاتة الداكنة، تجعل الإضافات الغذائية للغرانولا من السهل التمتع بالطعم وتغذية جسمك. استمتع بها بلا شعور بالذنب!
