Blog Research API Download App
جرانولا بسكر مخفض

جرانولا بسكر مخفض

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
600.6
سعرات حرارية
15.0
بروتين
108.1
كربوهيدرات
18.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120.1g)
السعرات الحرارية
600.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.0 g 23%
دهون مشبعة 3.0 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 150.2 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 108.1 g 39%
ألياف غذائية 12.0 g 42%
سكريات 15.0 g
بروتين 15.0 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 60.1 mg 4%
الحديد 4.5 mg 25%
البوتاسيوم 450.5 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

66.1%
9.2%
24.8%
الدهون: 162 cal (24.8%)
البروتين: 60 cal (9.2%)
الكربوهيدرات: 432 cal (66.1%)

About جرانولا بسكر مخفض

الجرانولا بالسكر المخفّض هي خيار شهي ومفيد لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة صحية. مصنوعة من حبوب كاملة، شوفان مغذٍّ، ومزيج من المكسرات والبذور، فهي توفر قرمشة مرضية دون الشعور بالذنب. نابعة من وجبة الإفطار التقليدية، تحافظ هذه النسخة بالسكر المخفّض على كل النكهة مع تقليل السكر المضاف. غنية بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، تُبقيكَ شبعًا ومنتعشًا طوال اليوم. استمتع بها بمفردها، مخلوطة بالزبادي، أو رشها فوق الفواكه الطازجة لوجبة خفيفة تدعم نمط حياة متوازن.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.