1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
887.6
سعرات حرارية
17.8
بروتين
147.9
كربوهيدرات
29.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.6 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 147.9 g | 53% | |
| ألياف غذائية | 17.8 g | 63% | |
| سكريات | 71.0 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 591.7 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريط حبوب الشوفان غرانولا
البسكويت الشوفان المحمص هو مزيج لذيذ من الشوفان الصحي، والمكسرات الكركمية والفواكه الجافة الحلوة بشكل طبيعي. مشتق من قلب المطابخ الصحية، إنه وجبة خفيفة مثالية لأسلوب الحياة المزدحم. مليء بالألياف، يدعم الهضم ويوفر طاقة مستدامة دون حدوث تعب. خالٍ من المواد الحافظة الصناعية والسكريات المكررة، كل لقمة هي وجبة خفيفة بدون شعور بالذنب تبقيك مشحوناً ومركزاً. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية مع البسكويت الشوفان المحمص، رفيقك الصحي في أي مغامرة!
