1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.0 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 150.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 105.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 12.0 g | 42% | |
| سكريات | 36.0 g | ||
| بروتين | 15.0 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60.1 mg | 4% | |
| الحديد | 4.5 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 450.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الغرانولا مسلي
الموسلي جرانولا هو مزيج لذيذ من شوفان مدقوق ومكسرات وبذور وفواكه مجففة، والذي ينبع أصلاً من سويسرا ويتواجد على موائد الفطور لعشاق الصحة حول العالم. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، إنه وسيلة غذائية صحية للوقود الصباحي. تقدم الجمع بين الحبوب الكاملة والحلاوة الطبيعية طاقة مستدامة، بينما تعزز الدهون الصحية من المكسرات صحة القلب. استمتع به مع الزبادي أو الحليب، أو ببساطة لوحده. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، الموسلي جرانولا هو خيار شهي وخالٍ من الذنب لبدء صباحك بالشكل الصحيح!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
