1 serving (50 grams) contains 225 calories, 5.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1081.7
سعرات حرارية
24.0
بروتين
156.2
كربوهيدرات
36.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
1081.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.1 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 120.2 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 156.2 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 19.2 g | 68% | |
| سكريات | 48.1 g | ||
| بروتين | 24.0 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120.2 mg | 9% | |
| الحديد | 7.2 mg | 40% | |
| البوتاسيوم | 721.2 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About غرانولا دينكلفلوكن مكس
يعد خليط حبوب الدينكلفلوكان جرانولا مكونًا صحيًا من رقائق الدينكل، والشوفان، والمكسرات، والبذور المقرمشة، مثالي لبداية مغذية ليومك. مأخوذ من تقاليد أوروبية صحية، يجمع هذا الخليط اللذيذ بين نكهات الدينكل الأرضية وقساوة شوفان محمص. مليء بالألياف والبروتين والمغذيات الأساسية، يدعم نظامًا غذائيًا متوازنًا بينما يكون منخفضًا بشكل طبيعي في السكر. تمتع به كحبوب إفطار، أو في السموذي، أو كوجبة خفيفة صحية. قم برفع رحلتك الصحية مع خليط حبوب الدينكلفلوكان جرانولا - الخيار اللذيذ لنمط حياة حيوي!
