قطعة غرانولا

قطعة غرانولا

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 56.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
10.3%
38.5%
الدهون: 360 cal (38.5%)
البروتين: 96 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 480 cal (51.3%)

About قطعة غرانولا

قرانولا بايت هو وجبة خفيفة لذيذة وممتعة معبأة بمكونات صحية. مصنوعة من الشوفان الملفوف، والعسل، ومجموعة من المكسرات والبذور، يستلهم من وصفات الجرانولا الكلاسيكية، ممزوج بنكهات تقليدية من المأكولات الإفطار التقليدية. هذه الوجبات ليست فقط لذيذة، ولكنها أيضاً غنية بالألياف، مما يوفر دفعة مثالية من الطاقة ليومك. مع عدم وجود مواد حافظة اصطناعية وخيارات خالية من الجلوتين، يعد قرانولا بايت وسيلة بدون شعور بالذنب لإشباع رغباتك. سواء كنت في التنقل أو تستمتع بوقتك، فإن قرانولا بايت هو الرفيق المثالي لنمط حياة أكثر صحة!