1 serving (100 grams) contains 471 calories, 10.1 grams of protein, 19.8 grams of fat, and 64.4 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
574.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.2 g | 31% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 14.6 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 358.7 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.6 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 6.5 g | 23% | |
| سكريات | 34.9 g | ||
| بروتين | 12.3 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 74.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 409.9 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريط غرانولا
البار الغرانولا هو وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة مليئة بمكونات صحية. مصنوعة من مزيج من الشوفان والمكسرات والبذور، يقدم كل بار جرعة وافرة من الألياف والبروتين، مما يجعله مثاليًا لتغذية يومك. نابعة من قلب المطابخ الصحية الوعيّة، غالبًا ما تُحلى هذه القضبان بشكل طبيعي بالعسل أو شراب القيقب، مما يجعلها وسيلة للتمتع بالطعم دون شعور بالذنب. غنية بمضادات الأكسدة وخالية من المواد الحافظة الصناعية، البار الغرانولا خيار ممتاز لزيادة الطاقة بسرعة أثناء التنقل. تناول وجبات خفيفة بحكمة، عش بصحة جيدة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - شريط غرانولا DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
