1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
500
سعرات حرارية
12.5
بروتين
87.5
كربوهيدرات
15
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (125g)
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 125 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 87.5 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 25 g | ||
| بروتين | 12.5 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 375 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا وخليط دينكلفلاكرن
مزيج الغرانولا وحبيبات الدينكلفلوكن هو مزيج صحي من الغرانولا المقرمشة وحبيبات السبلت الجوزية. مع مزيج لذيذ من الشوفان والعسل ومجموعة من البذور والفواكه المجففة، يقدم هذا المزيج نكهة من الخير الصحي المتجذر في المطبخ الأوروبي التقليدي. غني بالألياف ومليء بالمواد الغذائية الأساسية، يدعم الصحة الهضمية ويوفر طاقة مستدامة طوال اليوم. مثالي للفطور أو الوجبة الخفيفة، إنه خيار شهي ومرضي يزود جسمك بالطاقة بينما يسعد حاسة تذوقك. استمتع بمزيج الغرانولا وحبيبات الدينكلفلوكن لدفعة شهية ومغذية!
