1 serving (60 grams) contains 293 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1173.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 360 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 153.6 g | 55% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 57.6 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 96 mg | 7% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 720 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا اللوز والعسل
يعتبر الغرانولا باللوز والعسل مزيجًا لذيذًا من حبوب الشوفان المقرمشة واللوز الصحي وحلاوة العسل الطبيعية. هذا الطعم الشهي، النابض بالحيوية، الذي يُعتبر من تراث المأكولات المختلفة، يحقق توازنًا بين النكهات والقوام الذي ينال إعجاب عشاق الوجبات الخفيفة في كل مكان. يحتوي على البروتين والألياف والعناصر الغذائية الأساسية، حيث يدعم نمط حياة صحي بينما يرضي رغباتك. مثالي كخيار لتناول الإفطار، أو كوجبة خفيفة، أو كإضافة على الزبادي، تعتبر الغرانولا باللوز والعسل خيارك المفضل لتحصل على دفعة شهية وغذائية لذيذة في أي وقت من اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
