1 serving (200 grams) contains 104 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
122.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 26.8 g | ||
| بروتين | 0.6 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 12.9 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 251.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تفاح جراني سميث
تعتبر تفاحات جدتي سميث نوعًا لذيذًا وحامضًا معروفًا بجلده الأخضر الزاهي. نشأت هذه التفاحات في أستراليا في القرن التاسع عشر، وهي مستخدمة بشكل متعدد في المطبخ، مثالية للأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. تحتوي على فيتامين سي وألياف غذائية ومضادات الأكسدة، حيث تدعم الجهاز المناعي الصحي وتساعد على الهضم. سواء تم تناولها طازجة، أو خبزها في فطائر، أو إضافتها إلى السلطات، تجلب تفاحات جدتي سميث نكهة منعشة ومقرمشة إلى كل لقمة. تناولها بسرور واستمتع بالفوائد الغذائية التي تقدمها!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
