1 serving (245 grams) contains 570 calories, 19.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
553.4
سعرات حرارية
18.4
بروتين
53.4
كربوهيدرات
29.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية |
553.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.1 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.7 g | 58% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 203.9 mg | 67% | |
| صوديوم | 1213.6 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 53.4 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 4.9 g | 17% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 18.4 g | 36% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 242.7 mg | 18% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 436.9 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بوريتو إفطار محمص كبير
البريتو الإفطار الرائع المحمص هو لذيذ صباحًا يغلف بيض مخفوق هش، وسجق لذيذ، وجبن مذاب، كلها موضوعة في تورتيلا دقيق دافئة. مستوحى من المأكولات الكلاسيكية المكسيكية، كل لقمة مليئة بنكهات وملمس دقيق. بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن صحتهم، يقدم هذا البريتو مصدرًا جيدًا للبروتين لتغذية يومك، على الرغم من أنه يُفضل استمتاعه بشكل مناسب بسبب حشوته الغنية. ارفع مستوى روتينك الإفطار مع طعم البريتو الإفطار الرائع المحمص، حيث تجتمع النكهة مع الراحة!
