1 serving (470 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
105.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 75.5 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.1 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 8.6 g | ||
| بروتين | 1.5 g | 3% | |
| فيتامين د | 50.4 mcg | 252% | |
| كالسيوم | 176.2 mg | 13% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 201.4 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لاتيه الشوفان الكبير
لاتيه الشوفان الكبير هو مزيج كريمي ولذيذ من الإسبرسو الغني وحليب الشوفان الناعم، مما يخلق نسيجًا كريميًا يرفع تجربتك في تناول القهوة. ينبع هذا اللاتيه من الاتجاه نحو المشروبات النباتية، ويُرضي هذا اللاتيه الأشخاص الذين يبحثون عن بدائل خالية من الألبان دون التضحية بالنكهة. حليب الشوفان منخفض بشكل طبيعي في السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب يدعم الهضم مع الحفاظ على البيئة. استمتع به ساخنًا أو باردًا، وتمتع بكل رشفة من هذا الحلوى الصحية التي ترضي كل من محبة النكهة وأهداف الصحة العامة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
