Blog Research API Download App
لحم الديك الرومي من جران بودير

لحم الديك الرومي من جران بودير

Meat

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.9
سعرات حرارية
47.3
بروتين
4.7
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
283.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.3 mg 39%
صوديوم 1892.7 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 4.7 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 47.3 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 591.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.9%
69.6%
23.5%
الدهون: 63 cal (23.5%)
البروتين: 189 cal (69.6%)
الكربوهيدرات: 18 cal (6.9%)

About لحم الديك الرومي من جران بودير

الحم الديك الرومي المصنوع بدقة من أرقى قطع الديك الرومي، متبل بشكل احترافي بمزيج من الأعشاب الإيطالية والتوابل. غني بالبروتين ومنخفض الدهون، إنه خيار غذائي مغذٍ لا يتنازل عن الطعم. مثالي للساندويشات، والسلطات، أو كإضافة لذيذة لأطباقك المفضلة، هذا الحم هو الخيار المثالي لعشاق الطعام الصحيين الذين يقدرون العناصر الغذائية ذات الجودة. عش تجربة طعم المأكولات الإيطالية الأصيلة مع حم الديك الرومي من غران بودير - لذة صحية يمكنك الاستمتاع بها كل يوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.