جرين ويفز

جرين ويفز

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1186.4
سعرات حرارية
16.9
بروتين
152.5
كربوهيدرات
50.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
1186.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50.8 g 65%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1016.9 mg 44%
كربوهيدرات إجمالية 152.5 g 55%
ألياف غذائية 16.9 g 60%
سكريات 16.9 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 84.7 mg 6%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 423.7 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

53.8%
6.0%
40.3%
الدهون: 457 cal (40.3%)
البروتين: 67 cal (6.0%)
الكربوهيدرات: 610 cal (53.8%)

About جرين ويفز

تعتبر قطع غرينويفز الشهية للغاية والمقرمشة نكهة مصنوعة من الحبوب الكاملة، وتُخبز بإتقان للحفاظ على نكهتها الطبيعية وقيمتها الغذائية. مستمدة من قلب المأكولات الصحية والمُغذية، فإن كل لقمة تمتزج بمزيج متناغم من الأعشاب والتوابل، مما يجعلها حلوى لا يمكن مقاومتها. مليئة بالألياف والفيتامينات الأساسية، فإن قطع الغرينويفز هي الاختيار المثالي للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم ويبحثون عن وجبة خفيفة مُقرمشة وخالية من الشعور بالذنب. استمتع بها مباشرة من الكيس أو ارفقها بأنواع الصلصات المُفضلة لديك من أجل تغيير ممتع. تناول وجبة خفيفة بشكل ذكي مع قطع غرينويفز!