1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1005.9 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 17.8 g | 63% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الحبوب
يعتبر خبز غرينيري توليفة صحية من الحبوب الكاملة والبذور والمكونات الطبيعية، والتي تم صناعتها لتقدم لك نكهة التقليد الريفي. ينبع هذا الخبز من قلب صناعة الخبز الحرفي، وهو غني بالألياف والفيتامينات والمعادن، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا لأي وجبة. بفضل قوامه الفريد ونكهته المكسرات، يكمل خبز غرينيري الأطباق المالحة والحلوة على حدٍ سواء، مما يجعله مثاليًا للشطائر أو التحميص. يحتوي خبز غرينيري على نسبة عالية من البروتين من الحبوب مثل الكينوا وبذور الكتان، مما يدعم الحمية المتوازنة ويجعله خاليًا من الإضافات الصناعية. اكتشف فرحة تناول الطعام الصحي مع خبز غرينيري!
