Blog Research API Download App
تورموز الحبوب

تورموز الحبوب

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
1196.6
سعرات حرارية
17.1
بروتين
153.8
كربوهيدرات
59.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
1196.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.8 g 76%
دهون مشبعة 8.5 g 42%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1282.1 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 153.8 g 55%
ألياف غذائية 17.1 g 61%
سكريات 8.5 g
بروتين 17.1 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 85.5 mg 6%
الحديد 4.3 mg 23%
البوتاسيوم 427.4 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.4%
5.6%
44.0%
الدهون: 538 cal (44.0%)
البروتين: 68 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 615 cal (50.4%)

About تورموز الحبوب

تعتبر حبوب غرين ويفز وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من الحبوب الكاملة، بما في ذلك الشعير والكينوا، التي تجلب أفضل النكهات الطبيعية إلى طاولتك. تمتاز هذه الوجبات الخفيفة بأنها مستمدة من تقاليد الطهي المبتكرة، حيث تم تصميمها لتقدم لك قرمشة مريحة تكون مثالية لأي مناسبة. تحتوي حبوب غرين ويفز على الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها وجبة خفيفة توفر متعة دون الشعور بالذنب. بدون إضافات صناعية، تعتبر الخيار المثالي للمستهلكين الذين يهتمون بصحتهم ويبحثون عن وجبات خفيفة شهية. استمتع بها بمفردها أو قم بتناولها مع صلصاتك المفضلة لتجربة مذاقية غنية وممتعة تكون غنية بالعناصر الغذائية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.