تورموز الحبوب

تورموز الحبوب

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1196.6
سعرات حرارية
17.1
بروتين
153.8
كربوهيدرات
59.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
1196.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.8 g 76%
دهون مشبعة 8.5 g 42%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1282.1 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 153.8 g 55%
ألياف غذائية 17.1 g 61%
سكريات 8.5 g
بروتين 17.1 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 85.5 mg 6%
الحديد 4.3 mg 23%
البوتاسيوم 427.4 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.4%
5.6%
44.0%
الدهون: 538 cal (44.0%)
البروتين: 68 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 615 cal (50.4%)

About تورموز الحبوب

تعتبر حبوب غرين ويفز وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من الحبوب الكاملة، بما في ذلك الشعير والكينوا، التي تجلب أفضل النكهات الطبيعية إلى طاولتك. تمتاز هذه الوجبات الخفيفة بأنها مستمدة من تقاليد الطهي المبتكرة، حيث تم تصميمها لتقدم لك قرمشة مريحة تكون مثالية لأي مناسبة. تحتوي حبوب غرين ويفز على الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها وجبة خفيفة توفر متعة دون الشعور بالذنب. بدون إضافات صناعية، تعتبر الخيار المثالي للمستهلكين الذين يهتمون بصحتهم ويبحثون عن وجبات خفيفة شهية. استمتع بها بمفردها أو قم بتناولها مع صلصاتك المفضلة لتجربة مذاقية غنية وممتعة تكون غنية بالعناصر الغذائية.