1 serving (60 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
720
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
12
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About لفافة حبوب
الرول الحبوب هو وجبة خفيفة شهية وغنية بالعناصر الغذائية، مليئة بمكونات صحية مثل الأرز البني والكينوا والخضار اللامعة. ينبع هذا الرول اللذيذ من المطبخ الآسيوي، وتعبأ عادةً بالأعشاب الطازجة والبروتينات، مما يجعله خيارًا منعشًا لأي وجبة أو وجبة خفيفة أثناء التنقل. بفضل محتواه الغني بالألياف والمغذيات الوافرة، يدعم الرول الحبوب النظام الغذائي المتوازن في حين أنه منخفض في السعرات الحرارية. استمتع بتناغم النكهات وفوائد الصحة في كل لقمة. اجعل الرول الحبوب اختيارك الأمثل لوجبة خفيفة سريعة وصحية!
