1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
32.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت حبوب
بسكويت الحبوب هو حلوى شهية وغنية بالعناصر الغذائية مصنوعة من الحبوب الكاملة والشوفان والمحليات الطبيعية. مستوحاة من الوصفات التقليدية من مختلف المطابخ، توفر هذه البسكويت قوامًا مقرمشًا وطعمًا مرضيًا. مليئة بالألياف، تدعم الهضم الصحي بينما توفر طاقة مستدامة طوال اليوم. بسكويت الحبوب خالٍ من المواد الحافظة الاصطناعية، مما يجعله خيارًا صحيًا للأفراد الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بها مع الشاي، أو كوجبة خفيفة سريعة، وانغمس في الخير من كل لقمة!
