1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48.0 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 9.0 g | 45% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 150.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.0 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 9.0 g | 32% | |
| سكريات | 18.0 g | ||
| بروتين | 15.0 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 90.1 mg | 6% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 450.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الغرانولا خالية من الحبوب
جرين-فري جرانولا هو بديل لذيذ وصحي للجرانولا التقليدية، تم تحضيره من مكونات قائمة على المكسرات مثل اللوز والكاجو، بالإضافة إلى البذور وجوز الهند، ورشة من المحليات الطبيعية مثل العسل أو شراب القيقب. يعود أصل هذا النوع من الحلويات الصحية إلى الرغبة في اتباع نمط حياة خالٍ من الغلوتين، وهو خيار مثالي كوجبة إفطار أو وجبة خفيفة. إذ يتميز بكونه غنياً بالبروتين والدهون الصحية والألياف، مما يعزز الطاقة ويحافظ على الشعور بالشبع. بالإضافة إلى كونه منخفض الكربوهيدرات، مما يجعله تحفة لذيذة وخالية من الشعور بالذنب. اعتنق الخيار الصحي مع جرين-فري جرانولا ورفع تجربتك في تناول الوجبات الخفيفة!
