Blog Research API Download App
غراه فاريفو سا كوباسيكوم

غراه فاريفو سا كوباسيكوم

Dinner

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
200.0
سعرات حرارية
12
بروتين
24
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
200.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 16.0 mg 5%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 1.6 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

44.4%
22.2%
33.3%
الدهون: 72 cal (33.3%)
البروتين: 48 cal (22.2%)
الكربوهيدرات: 96 cal (44.4%)

About غراه فاريفو سا كوباسيكوم

غراه فاريفو سا كوباسيكوم هو طبق حار ولذيذ من قلب المطبخ البلقاني. يتميز هذا الطبق اللذيذ بحبوب البازلاء البيضاء الطرية المطهية باتقان مع سجق مدخن لذيذ، وبصل عطري، ومجموعة من التوابل، مما يخلق تجربة غنية ومرضية. مليء بالبروتين والألياف من البقوليات، يقدم خيار وجبة صحية، بينما يضيف السجق طعمًا لذيذًا غنيًا. استمتع به في الأيام الباردة كوجبة شهية ومريحة تدفي الروح. مثالي للاجتماعات العائلية أو السهرات الدافئة، فغراه فاريفو سا كوباسيكوم هو طبق كلاسيكي للطعام الشهي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.