1 serving (500 grams) contains 700 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
336 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 384 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 96 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طبق جوفيندا
طبق غوفيندا هو اندماج نابض بالحياة من النكهات مستوحًى من المأكولات الهندية التقليدية. يتميز هذا الطبق الملون بأرز باسماتي عطري وحمص لذيذ ومجموعة من الخضروات الموسمية، كلها مغمورة بتوابل عطرية. يُقدم مع ملعقة من الزبادي المنعش والكزبرة الطازجة، وليس فقط لذيذًا ولكنه مليء أيضًا بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. بتوازن مثالي بين الطعم والصحة، يعتبر طبق غوفيندا خيارًا صحيًا يغذي الجسم والروح معًا، مما يجعله وجبة مثالية لمن يبحثون عن خيار نباتي يفاجئ الحواس.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
