1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 405.4 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 5.4 g | 19% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 67.6 mcg | 337% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبات جوستو
وجبات جوستو شهية، وهي عبارة عن أطقم وجبات تم إعدادها من قبل الشيف مع توصيلها إلى باب منزلك، وتتضمن مكونات عالية الجودة وطازجة من مجموعة متنوعة من المطابخ العالمية. كل صندوق يحتوي على وصفات سهلة الاتباع ومكونات مقاسة مسبقًا، مما يجعل عملية الطهي في المنزل أمرًا سهلًا وممتعًا. من كاري التايلاندي الحار إلى أطباق المعكرونة الإيطالية اللذيذة، هناك شيء يلبي كل ذوق. بالإضافة إلى ذلك، بفضل التركيز على التوازن، تعتبر العديد من الوجبات غنية بالخضروات الصحية والبروتينات النباتية، مما يضمن لك التمتع بوقتك بدون أن تشعر بالذنب. اكتشف متعة الطبخ مع وجبات جوستو وارفع تجربتك في تناول الطعام اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
