1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 47.2 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خضار سيلفرسايد الفاخرة مع صلصة بيضاء
طبق شرائح لحم البقر مع الخضار والصوص الأبيض هو طبق انصهار لذيذ يجمع بين لحم البقر المندي اللذيذ ومجموعة من الخضار الطازجة الموسمية، ملفوفة جميعها في صوص أبيض كريمي مصنوع في المنزل. مستلهمًا من المطبخ الأوروبي الكلاسيكي، يرتقي هذا الطبق بوجبة اليومية بنكهاته الغنية وتقديمه الجذاب. يمتلئ بالفيتامينات من الجزر والبروكلي والبازلاء الزاهية، مما يقدم توازنًا غذائيًا، بينما يوفر لحم البقر النحيف مصدرًا دسمًا للبروتين. مثالي للعشاء الدافئ أو المناسبات الخاصة، يعد هذا الطبق وعدًا بالراحة والرضا في كل لقمة. استمتع بتجربة الطهي الراقية!
