1 serving (30 grams) contains 107 calories, 6.6 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
854.4
سعرات حرارية
52.8
بروتين
5.3
كربوهيدرات
72
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
854.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 72 g | 92% | |
| دهون مشبعة | 45.6 g | 228% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 240 mg | 80% | |
| صوديوم | 1965.6 mg | 85% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.3 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 52.8 g | 105% | |
| فيتامين د | 48 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 1680 mg | 129% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جودا أوكس أربز
جودا بالأعشاب هو جبن رائع يمزج بين جبن جودا الهولندي التقليدي ومجموعة من الأعشاب، مثل الريحان والثوم الأخضر والبقدونس. هذا الجبن اللذيذ يأتي من هولندا ويضيف نكهة منعشة إلى إبداعاتك المطبخية. نسيجه الكريمي والأعشاب العطرية تجعله مثاليًا للذوبان على شطيرة، أو لتبشيره فوق الباستا، أو للاستمتاع به على لوحة جبن. جودا بالأعشاب ليس فقط لذيذًا ولكنه يوفر أيضًا مصدرًا جيدًا للبروتين والكالسيوم، داعمًا لنظام غذائي متوازن. استمتع بهذا الجبن الحيوي ورفع من تجربتك في تناول الطعام!
