1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
854.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 68.4 g | 87% | |
| دهون مشبعة | 42.7 g | 213% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.7 mg | 71% | |
| صوديوم | 3205.1 mg | 139% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 51.3 g | 102% | |
| فيتامين د | 102.6 mcg | 513% | |
| كالسيوم | 1282.1 mg | 98% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 256.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جورجونزولا مفتتّة
جبنة جورجونزولا المفتتة هي نوع من الجبن الأزرق الغني والكريمي، والتي تُصنع من حليب البقر في إيطاليا. برائحتها الكريهة المميزة ونكهتها الحامضة، تضيف هذه الفتات لمسة فاخرة إلى أي طبق. مثالية للسلطات والمعكرونة، أو كمكون على البيتزا، ترتقي هذه الفتات بكل من الوجبات العادية والشهية. تحتوي جبنة جورجونزولا المفتتة على نسب عالية من البروتين والكالسيوم، كما تحتوي على البروبيوتيك الذي يعتبر مفيدًا، ولكن ينبغي تناولها بشكل معتدل بسبب ارتفاع نسبة الدهون فيها. تمتع بنكهة جبنة جورجونزولا المفتتة الجريئة واكتشف عالم حسنات الطهي!
