1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
854.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 68.4 g | 87% | |
| دهون مشبعة | 42.7 g | 213% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.7 mg | 71% | |
| صوديوم | 3205.1 mg | 139% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 51.3 g | 102% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1282.1 mg | 98% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 256.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
تتألف فتات جبن غورغونزولا من مزيج ساحر من جبن أزرق كريمي وحاد، ينبعث بنكهات غنية. يأتي هذا الجبن الذي يعود أصله إلى إيطاليا ليضيف لمسة فريدة إلى السلطات والمعكرونة والأطباق الشهية. مصنوع من حليب البقر، تعتبر هذه الفتات مصدرًا ممتازًا للكالسيوم والبروتين، مما يدعم صحة العظام القوية والعضلات. على الرغم من أنها لذيذة بنكهتها الجريئة، إلا أن الاعتدال هو الأساس، حيث يمكن أن تكون غنية بالدهون والصوديوم. قم بتحسين إبداعاتك الطهوية بفتات جبن غورغونزولا واستمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.