1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
17.6
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جوردون بلو بالموزاريلا والديك الرومي
جوردون بلو بالموزاريلا والديك الرومي هو تحول شهي على الطبق الكلاسيكي، حيث يمزج شرائح ديك الرومي الناعمة المحشوة بجبنة الموزاريلا الكريمية ولحم الخنزير المالح. ينبع هذا الطبق الشهي من المطبخ الفرنسي، حيث يجمع بين نكهات غنية بلمسة عصرية. مليء ببروتين ديك الرومي النقي، يقدم هذا الطبق خيارًا صحيًا مقارنة بالوجبات التقليدية، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة دون التضحية بالطعم. تمتع بالتوازن المثالي بين قشرة مقرمشة وجبنة طرية - تجربة لذيذة لحواس الذواقة!
