1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جورديتا تاكوس
تاكو الجورديتاس هي مزيج لذيذ من النكهات الأصلية من المطبخ المكسيكي. يتم إعدادها باستخدام تورتيلا الذرة السميكة والناعمة، حيث تُحشى باتقان بخيارك من اللحوم اللذيذة، والخضروات الطازجة، وصلصات السالسا الحمضية. سواء ملأت بالدجاج المشوي، أو لحم البقر المطهو ببطء، أو فاصوليا سوداء نابضة بالحيوية، كل لقمة تجلب تجربة تفيض باللعاب. مليئة بالبروتين ومزينة بمكونات طازجة، يقدم تاكو الجورديتاس وجبة مرضية يمكن تخصيصها لتلبية أي تفضيلات غذائية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لعشاق التاكو في كل مكان. اُسعد نفسك بطعم المكسيك الأصيل مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
