1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
55.6
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About غورديتا دي الباستور
جورديتا دي الباستور هو لذيذ المكسيكي البهجة، حيث يتميز بتورتيلا الذرة الدافئة السميكة المليئة باللحم المتبل بلطف ومشوي باتقان، ومغطاة بالأناناس الطازج والبصل والكزبرة. ينبع هذا الطبق من الشوارع الحيوية في المكسيك، ويأسر جوهر التاكيريا التقليدية. على الرغم من أن النكهات اللذيذة لا تقاوم، إلا أن مزيج المكونات الطازجة يضيف لمسة من الصحة، مزودًا بالبروتين والفيتامينات. تنغمس في هذه التجربة النكهات التي تحافظ على توازن بين الذوق والتقاليد في كل لقمة!
