جرانولا الشوكولاتة

جرانولا الشوكولاتة

Snack

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1183.4
سعرات حرارية
29.6
بروتين
177.5
كربوهيدرات
41.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
1183.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.4 g 53%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 295.9 mg 12%
كربوهيدرات إجمالية 177.5 g 64%
ألياف غذائية 17.8 g 63%
سكريات 59.2 g
بروتين 29.6 g 59%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.3 mg 9%
الحديد 8.9 mg 49%
البوتاسيوم 887.6 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

59.1%
9.9%
31.0%
الدهون: 372 cal (31.0%)
البروتين: 118 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 710 cal (59.1%)

About جرانولا الشوكولاتة

الجرانولا بالشوكولاتة من جوودفول هي مزيج لذيذ من الشوفان الصحي، والمكسرات المقرمشة، والشوكولاتة الداكنة الغنية. مستوحاة من الجرانولا الكلاسيكية لوجبة الإفطار، يرتقي هذا الحلوى بتجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك بتوازنه المثالي بين الحلاوة والملح. معبأة بالألياف والبروتين، إنها خيار ممتاز لوجبة إفطار مغذية أو وجبة خفية خالية من الشعور بالذنب. تتميز جرانولا الشوكولاتة من جوودفول بعدم وجود المواد الحافظة الصناعية، حيث يتم تحضيرها من مكونات طبيعية تمامًا، مما يجعلها تدليلًا صحيًا يرضي رغباتك دون المساس بصحتك. استمتع بمتعة الجرانولا مع لمسة الشوكولاتة!