1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ثقافة جيدة
ثقافة جيدة هي احتفال بنكهات غنية ومكونات صحية، متأصلة في تقاليد الأطعمة الأصيلة المخمرة. إنتاج جبنة القريش الغنية بالبروبيوتيك، والزبادي الكريمي، والقشطة الغنية، يجعل ثقافة جيدة رائدة في فن التخمير، وتقدم التغذية الصديقة للجهاز الهضمي في كل لقمة. من خلال التركيز على المكونات الطبيعية وعدم وجود إضافات صناعية، تجمع منتجاتنا بين الراحة ونكهة الوطن. سواء كنت تضيفها كقطعة كبيرة فوق طبقك المفضل أو تتمتع بها مباشرةً من الحاوية، تقدم ثقافة جيدة لمسة صحية شهية على الأطعمة المفضلة التقليدية. ارتق بوجباتك واستمتع بالخير!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
