1 serving (113 grams) contains 120 calories, 14.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
252.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.5 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 42.0 mg | 14% | |
| صوديوم | 840.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.3 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 210.1 mg | 16% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 252.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة قراميش الثقيلة
الجبن القريش الطبيعي الغني بالثقافة من جود كولتر مشروب شهي وكريمي مصنوع من مكونات بسيطة وعالية الجودة مثل الحليب الطازج والثقافات الحية. منبثقة من الممارسات الألبان التقليدية، يتيح توليفة من النكهات على مائدتك. بدون مواد حافظة صناعية ومملوء بالبروتين، الجبن القريش الطبيعي من جود كولتر مثالي لوجبة خفيفة صحية أو مكون متعدد الاستعمالات في وصفاتك المفضلة. منخفض الدهون وغني بالبروبيوتيكس، يعزز صحة الجهاز الهضمي بينما يرضي تذوقك. استمتع به كما هو، أو مع الفواكه، أو حتى في الأطباق اللذيذة - الجبن القريش الطبيعي من جود كولتر هو اختيار غذائي يمكنك الاحتفاظ به من دون أي تردد!
