1 serving (113 grams) contains 170 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
42.0
بروتين
2.1
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.4g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.0 mg | 35% | |
| صوديوم | 693.3 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.1 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.0 g | 84% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42.0 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 693.3 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About برغر السلمون من Good and Gather
يعتبر برجر السلمون من غود آند جاثر خيارًا لذيذًا ومغذيًا يرتقي بوجبتك من خلال نكهات مستوحاة من مأكولات شمال غرب المحيط الهادي. مصنوع من سلمون مأخوذ من البرية، يجمع هذا البرجر بين السمكة الهشة مع مكونات صحية مثل فتات الخبز والتوابل ونكهات الليمون لطعم منعش. غني بالبروتين وغني بأحماض أوميغا-3 الدهنية، إنه خيار صحي للقلب يعد مثاليًا للشوي أو القلي على النار. استمتع به على رغيف خبز أو فوق سلطة لوجبة شهية وخالية من الذنوب. اغمر نفسك في النكهة والعافية مع برجر السلمون من غود آند جاثر!
