جرانولا العسل واللوز العضوية من جود اند جاثر

جرانولا العسل واللوز العضوية من جود اند جاثر

Snack

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (60 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1040.0
سعرات حرارية
24
بروتين
148.0
كربوهيدرات
36
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1040.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36 g 46%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 200.0 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 148.0 g 53%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 48 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 7.2 mg 40%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

58.5%
9.5%
32.0%
الدهون: 324 cal (32.0%)
البروتين: 96 cal (9.5%)
الكربوهيدرات: 592 cal (58.5%)

About جرانولا العسل واللوز العضوية من جود اند جاثر

جرانولا اللوز والعسل العضوي من جود آند جاثر هو مزيج لذيذ وصحي من الشوفان المقرمش والعسل العضوي، واللوز المحمص. تقدم هذه الجرانولا لمسة من حلاوة الطبيعة إلى طاولة الإفطار الخاصة بك، مستوحاة من المأكولات الصحية التقليدية. معبأة بالألياف والبروتين، فهي مثالية لإعطاء طاقة لصباحك أو كوجبة خفيفة مشبعة. كل قضمة تقدم مزيجًا لذيذًا من النكهات والملمس، دون وجود مكونات اصطناعية أو مواد حافظة. استمتع به مع الزبادي، الحليب، أو بمفرده - جرانولا اللوز والعسل العضوي من جود آند جاثر يجعل الأكل الصحي سهلاً ولذيذًا!