1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 881.0 mg | 293% | |
| صوديوم | 333.3 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 190.5 mcg | 952% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 328.6 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض براون من الدجاج مرباة في المراعي
بيض غولدن هين البني، التي تربى في المراعي، تعتبر إضافة رائعة لمطبخك، مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية والنكهة الغنية. يتم جلب البيض من دجاج يتجول بحرية في المراعي الخصبة، ويأتي هذا البيض من ممارسة زراعية مستدامة وحيوية. يحتوي كل بيضة على بروتين عالي الجودة، وأحماض دهنية أوميغا-3، وفيتامينات، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للإفطار، والخبز، أو أي إبداعات مطبخية أخرى. بصفراتها الصفراء العميقة الحية، لا تعزز أبيض بيض غولدن فقط طعم أطباقك المفضلة ولكنها تدعم أيضًا نمط حياة صحيًا. تذوق طعم الطبيعة في كل لقمة!
