1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 128 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 104 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 1240 mg | 26% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبيب ذهبي
الزبيب الذهبي هو فاكهة مجففة حلوة وعصيرية، مصنوعة من عناقيد العنب الذهبي الكبيرة التي يتم تجفيفها بالشمس إلى الكمال. ينبع هذا الزبيب الذهبي الطبيعي من كروم كاليفورنيا المضاءة بأشعة الشمس، وهذه الجواهر الذهبية تنفجر بالنكهة وتعتبر أساسًا في المطابخ المختلفة، من الأطباق الشرق أوسطية إلى المخبوزات. مليء بالمواد الغذائية الأساسية، فهو غني بالألياف والمضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يعزز صحة القلب ويساعد على الهضم. استمتع بها كوجبة خفيفة غذائية، أو ضعها في السلطات والحبوب الحبوب للحصول على لمسة شهية. انغمس في الطيب الحلو للزبيب الذهبي - حلوى الطبيعة بلمسة صحية!
