1 serving (100 grams) contains 43 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
102.4
سعرات حرارية
1.1
بروتين
25.8
كربوهيدرات
0.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
102.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 19.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.8 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 18.6 g | ||
| بروتين | 1.1 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 433.3 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About بابايا ذهبية
البابايا الذهبية هي لذة استوائية تنفجر بالطعم والقيمة الغذائية. منبثقة من المناظر الطبيعية الخصبة في أمريكا الوسطى، هذه الفاكهة الحيوية غنية بالفيتامينات A، C و E، مما يجعلها قوة عظمى لجهاز المناعة الخاص بك. غنية بالألياف، تساعد على الهضم وتعزز بصحة الأمعاء. البابايا الذهبية حلوة وعصيرة، تكمل مختلف المأكولات—بدءًا بالسلطات المنعشة حتى العصائر الاستوائية. تدلل بهذه الفاكهة اللذيذة التي لا ترضي فقط حواس الذوق الخاصة بك ولكنها تدعم أيضًا الرفاهية العامة. اختبر الخير الذهبي اليوم!
