1 serving (55 grams) contains 95 calories, 3.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 18.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
413.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1304.3 mg | 56% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80.4 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 5.2 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 87.0 mg | 6% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 217.4 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرمبت ذهبي
الكرمبت الذهبي هو الحلوى المخبوزة الشهية التي تعود إلى قلب المطبخ البريطاني. تُصنع من دقيق القمح والماء ولمسة من الخميرة، تعتبر هذه القطع الذهبية والهشة مثالية للشواء. استمتع بها مدهونة بالزبدة أو مغطاة بأطعمة الفطور المفضلة لديك، مثل المربى أو العسل. على الرغم من أنها توفر تجربة تدليلية، فإن الكرمبت متعددة الاستخدامات، حيث يُمكن إضافة خيارات صحية مثل شرائح الأفوكادو أو جبنة الكريمة. غنية بالكربوهيدرات، توفر اندفاعة طاقة سريعة، مما يجعلها خيار فطور محبوب أو وجبة خفيفة مشبعة. اكتشف الدفء والتقاليد من خلال الكرمبت الذهبي اليوم!
