Blog Research API Download App
كرمبت ذهبي

كرمبت ذهبي

Breakfast

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (55 grams) contains 95 calories, 3.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 18.5 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
413.0
سعرات حرارية
13.9
بروتين
80.4
كربوهيدرات
3.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.1g)
السعرات الحرارية
413.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.5 g 4%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1304.3 mg 56%
كربوهيدرات إجمالية 80.4 g 29%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 5.2 g
بروتين 13.9 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 87.0 mg 6%
الحديد 2.2 mg 12%
البوتاسيوم 217.4 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

78.7%
13.6%
7.7%
الدهون: 31 cal (7.7%)
البروتين: 55 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 321 cal (78.7%)

About كرمبت ذهبي

الكرمبت الذهبي هو الحلوى المخبوزة الشهية التي تعود إلى قلب المطبخ البريطاني. تُصنع من دقيق القمح والماء ولمسة من الخميرة، تعتبر هذه القطع الذهبية والهشة مثالية للشواء. استمتع بها مدهونة بالزبدة أو مغطاة بأطعمة الفطور المفضلة لديك، مثل المربى أو العسل. على الرغم من أنها توفر تجربة تدليلية، فإن الكرمبت متعددة الاستخدامات، حيث يُمكن إضافة خيارات صحية مثل شرائح الأفوكادو أو جبنة الكريمة. غنية بالكربوهيدرات، توفر اندفاعة طاقة سريعة، مما يجعلها خيار فطور محبوب أو وجبة خفيفة مشبعة. اكتشف الدفء والتقاليد من خلال الكرمبت الذهبي اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.