معكرونة الأودون بالخضروات وجوز الهند الذهبي من هيلو فريش

معكرونة الأودون بالخضروات وجوز الهند الذهبي من هيلو فريش

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
355.0
سعرات حرارية
8.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
355.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 5.9 g
بروتين 8.9 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.2 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 295.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.2%
10.8%
32.1%
الدهون: 106 cal (32.1%)
البروتين: 35 cal (10.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (57.2%)

About معكرونة الأودون بالخضروات وجوز الهند الذهبي من هيلو فريش

شعرات الأودون النباتية بجوز الهند الذهبي من هيلو فريش هي خليط لذيذ من النكهات مستوحاة من المطبخ الآسيوي. تتميز بشعرات الأودون اللذيذة والخضروات الفاتحة الموسمية وصلصة كاري جوز الهند الغنية، تعتبر هذه الوجبة مريحة ومرضية. مليئة بالمغذيات، توفر الألياف من الخضروات والكربوهيدرات الصحية من الشعرات، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. بالإضافة إلى ذلك، فإن إعدادها سريع، مما يجعلها مثالية للمساء في أيام الأسبوع المزدحمة. استمتع بوعاء من الخير المغذي الفاتح مع شعرات الأودون النباتية بجوز الهند الذهبي، فقط من هيلو فريش!