فتات الخبز الذهبية

فتات الخبز الذهبية

Bakery

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
500.0
سعرات حرارية
15
بروتين
100
كربوهيدرات
5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
500.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5 g 6%
دهون مشبعة 1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 100 g 36%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 10.0 g
بروتين 15 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100 mg 7%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 150.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.2%
11.9%
8.9%
الدهون: 45 cal (8.9%)
البروتين: 60 cal (11.9%)
الكربوهيدرات: 400 cal (79.2%)

About فتات الخبز الذهبية

تقدم فتات الخبز الذهبية مكونًا متعدد الاستخدامات يرفع أي طبق مع قرمشته الممتعة ونكهته الغنية. مصنوعة من خبز كامل الحبوب عالي الجودة، تضيف هذه الفتات لمسة ذهبية للوصفات تتراوح بين المأكولات الإيطالية والأمريكية. مليئة بالألياف، توفر بديلاً صحيًا للخيارات التقليدية، مما يساعد على تعزيز الهضم والشعور بالامتلاء. مثالية لتغطية الأطباق الخبزية، أو تغليف البروتينات، أو إضافة ملمس إلى السلطات، تعتبر فتات الخبز الذهبية الخيار الأمثل في مخزن المطبخ الخاص بك لوجبات شهية ومغذية. اكتشف الفرق الذهبي اليوم!