Blog Research API Download App
توت الذهبية

توت الذهبية

Fruit

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (140 grams) contains 74 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
125.4
سعرات حرارية
4.6
بروتين
27.1
كربوهيدرات
1.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
125.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.7 g 2%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1.7 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 27.1 g 9%
ألياف غذائية 5.1 g 18%
سكريات 18.6 g
بروتين 4.6 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.3 mg 1%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 503.4 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

76.3%
12.9%
10.8%
الدهون: 15 cal (10.8%)
البروتين: 18 cal (12.9%)
الكربوهيدرات: 108 cal (76.3%)

About توت الذهبية

التوت الذهبي هو فاكهة فائقة الحيوية أصلها أمريكا الجنوبية، مشهورة بنكهتها الحامضة ولونها البرتقالي الزاهي. مملوءة بفيتامينات أ وج، الألياف، والمواد المضادة للأكسدة، هذه الكنوز الصغيرة تدعم جهاز المناعة وتعزز البشرة الصحية. غالباً ما توجد في الأطباق البيروفية التقليدية، يمكن تقديم التوت الذهبي بطرق متعددة ويمكن تناوله جافًا، طازجًا، أو مخلوطًا في العصائر السلسة. بفهرس جلايسيمي منخفض، فهي تقدم بديلاً لذيذًا وصحيًا كوجبة خفيفة! تأكل من خيرات التوت الذهبي ورفع منسوب نكهة وقيمة التغذية في وجباتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.