1 serving (173 grams) contains 123 calories, 3.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
168.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.0 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 2.2 g | ||
| بروتين | 4.5 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.1 mg | 1% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 1028.8 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس ذهبية مخبوزة
البطاطا الذهبية المخبوزة هي طبق جانبي لذيذ ومغذي يرفع أي وجبة. مصنوعة من البطاطا الذهبية الناعمة، وتُتبل بشكل خفيف بالملح البحري وزيت الزيتون، مما يظهر حلاوتها الطبيعية. تنبع هذه الجواهر المخبوزة من تقليد الطعام المريح والصحي، حيث تقدم هذه الوجبة المخبوزة نكهة داخلية خفيفة وقشرة ذهبية مقرمشة. مليئة بالفيتامينات والمعادن والألياف، فهي خيار خالي من الشعور بالذنب ويكمل مجموعة متنوعة من المطابخ، ابتداءً من العشاء العائلي البسيط إلى الاجتماعات الأنيقة. استمتع بطعم الخير من البطاطا الذهبية المخبوزة، حيث تجتمع النكهة مع الصحة في كل لقمة!
